Saúde Sexual

Aprenda Algumas Dicas de Como Crescer o Pênis

O tamanho do pênis é uma preocupação frequente entre os senhores; isso é muito compreensível; no entanto, existem poucas respostas da comunidade científica sobre esse assunto. Até agora, um método que trabalha para aumentar o órgão sexual masculino foi desenvolvido de maneira importante.

Exercícios para aumentar o pênis

Para aqueles que se perguntam como cultivar o pênis , devemos responder que existem vários métodos para obtê-lo. Esses métodos são suportados por estudos e muitos casos em que resultados positivos foram alcançados.

Especificamente, os exercícios de Jelqing são muito eficientes e vários centímetros de crescimento são alcançados . O sucesso variará de acordo com o esforço realizado e as diferenças fisiológicas de cada um, mas sempre é possível melhorar.

Este exercício consiste em uma massagem realizada pela mesma parte interessada, através de um movimento cuidadosamente projetado para melhorar a circulação sanguínea e um alongamento que estende gradualmente a estrutura do órgão. Com a prática constante e diária, esse alongamento se torna permanente.

Se você deseja saber com que idade o pênis para de crescer naturalmente, ele tem cerca de 22 anos. Com os exercícios Jelqing, você pode crescer o membro após essa idade, de forma natural e eficiente. Uma vantagem importante desse método é que ele pode ser feito em casa, sem a necessidade de mudar para qualquer centro de saúde. Além disso, nenhum instrumento é necessário, pois a única coisa necessária é um lubrificante comum para favorecer o movimento.

A prática constante dos exercícios de Jelqing não apenas causa um aumento no tamanho do membro viril, como também tem efeitos positivos na saúde sexual da pessoa, fazendo com que ela conheça melhor suas ereções e o funcionamento do pênis.

Outros métodos para aumentar o pênis

O Xtrabig force funciona muito bem para conseguir um aumento no tamanho do pênis, sempre deve ser considerado em primeiro lugar. No entanto, se você quiser tentar outros métodos, existem os seguintes:

Extensões

Envolve colocar no pênis um aparelho que exerce uma tração simples que causa pequenas lágrimas, essas lágrimas curam com o processo natural de cura do corpo e a estrutura do pênis se torna cada vez mais extensa. Ao fazer isso de novo e de novo, o pênis ganha alguns centímetros .

Este dispositivo foi projetado para exercer a medida perfeita de tração que causa crescimento sem danificar o pênis.

Cirurgia

A cirurgia é um método invasivo, que amplia o pênis imediatamente, embora com alguns riscos. Esta cirurgia é realizada por um cirurgião plástico especializado neste órgão.

Este método é um recurso drástico, que busca uma mudança significativa no tamanho do órgão sexual e está sujeito a avaliação médica prévia.

Dicas

A primeira coisa a tentar são os exercícios de Jelqing, esse método é muito eficaz e com bons resultados, por isso é recomendado:

  • Faça uma avaliação do tamanho do pênis antes de iniciar a rotina de exercícios, para evitar idéias subjetivas sobre o progresso. Para isso, uma medição deve ser feita com uma fita métrica, do pênis flácido e em um estado ereto, e depois a anotação em uma tabela de resultados.
  • Estabeleça um plano, indicando a hora do dia em que você fará os exercícios e escolha os cinco dias da semana em que fará a rotina. Depois disso, siga seu plano à risca.
  • Aguarde um mês para fazer a primeira medição, no início o resultado poderá demorar, por isso é melhor esperar. Então você pode se medir semanalmente. Registre todas as medidas por escrito, indicando a data.

Se você não encontrar resultados nas primeiras semanas, lembre-se de que, para alguns homens, os efeitos podem levar meses, até anos. Não desanime, pois o que garantirá sucesso é perseverança.

Como detectar e tratar a ejaculação precoce?

Um em cada três homens sofre de ejaculação precoce primária e apenas 25% deles recorrem a um médico especialista, de acordo com dados do Boston Medical Group.

Esse problema de saúde sexual masculina é definido como ejaculação precoce e descontrolada, que ocorre diante de estímulos sexuais mínimos e que torna a relação sexual satisfatória, tanto para o próprio homem quanto para o parceiro.

É primário quando está presente durante toda a vida sexual do paciente e secundário quando está relacionado à disfunção erétil.

A chave para a ejaculação precoce é a falta de controle sobre o momento em que a ejaculação ocorre, o que significa ejacular antes da penetração ou depois que ela ocorre.

Portanto, o problema não é a velocidade que impede os homens de fazer sexo satisfatório, mas a perda de controle. Essa patologia, além de afetar a saúde sexual masculina, também causa problemas de auto-estima e sociabilidade, bem como na esfera familiar.

Uma das dificuldades em detectar a ejaculação precoce, além da vergonha, é o reconhecimento dos sintomas. Além de poder recorrer ao teste de ejaculação precoce que permite descobrir o problema em dois minutos, também pode ajudar a saber o que a sintomatologia pode fazer você suspeitar.

As principais indicações estão listadas abaixo:

  • A ejaculação ocorre sem controle antes do que você ou seu parceiro desejam
  • A ejaculação ocorre antes da penetração
  • A ejaculação ocorre logo após a penetração
  • Você sempre ejaculou com essa sintomatologia durante toda a sua vida sexual ou é uma mudança repentina no seu comportamento sexual

Quais exercícios podem ajudar a resolver o problema?

Os exercícios que especialistas em saúde sexual masculina recomendam no tratamento para ejaculação precoce visam ao paciente conhecer e entender sua curva de excitação. Para isso, em uma primeira fase, os exercícios de contenção da ejaculação, comumente chamados de stop-start, serão implementados através da masturbação, tanto sozinhos quanto em pares.

Numa segunda fase, os exercícios serão feitos com o casal, em que primeiro o paciente terá uma atitude passiva em relação à penetração e depois ativa. Nas duas fases, o paciente deve interromper a estimulação sexual quando o tempo de ejaculação se aproxima.

Os exercícios de Kegel também podem ajudar a combater a ejaculação precoce, pois visam controlar a contração e o relaxamento dos músculos pubocoxigéicos, responsáveis ​​pela ejaculação. Na primeira fase, serão realizados exercícios para contrair os músculos, identificar a área e depois fortalecer.

Alguns dos efeitos que podem ocorrer como resultado dessa terapia são o tédio antes desse treinamento, bem como a frustração e a resistência do casal. Por outro lado, o homem pode se sentir inseguro e excessivamente preocupado com o parceiro, ou mesmo com ansiedade.